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Accompagnement 4 mois : Troubles digestifs & Endométriose
Accompagnement 4 mois : Troubles digestifs & Endométriose
Accompagner les femmes qui vivent avec des troubles digestifs, de l’endométriose ou un terrain inflammatoire.
Apaiser la douleur, stabiliser la digestion, retrouver un quotidien plus fluide.
Une méthode douce, structurée et profondément respectueuse du corps.
Cet accompagnement est là pour toi si tu ne veux plus “tester des choses” dans tous les sens, mais t’engager dans un vrai chemin, accompagné, sur plusieurs mois.
Pendant quatre mois, on marche côte à côte pour apaiser ton corps, comprendre ce qui se joue en toi et installer des changements qui tiennent dans le temps.
Ce n’est pas un programme de plus à consommer. C’est un cadre pour te déposer, comprendre, ajuster, respirer, et avancer à ton rythme.
Pourquoi un accompagnement sur 4 mois ?
Parce que ton corps ne fonctionne pas à la semaine. Il a besoin de temps pour intégrer, pour se réguler, pour se sentir en sécurité.
Ton système nerveux, ta digestion, ton cycle, ton inflammation… tout ça se transforme dans la durée, pas dans l’urgence.
Quatre mois, c’est le temps de :
faire un vrai état des lieux
observer ce qui change d’une séance à l’autre
ajuster sans te brusquer
traverser un ou plusieurs cycles
ancrer des habitudes qui te soutiennent vraiment
Comment se déroule l’accompagnement ?
L’accompagnement se déroule autour de quatre séances individuelles, espacées dans le temps, et d’un soutien continu entre les rendez‑vous.
La première séance est un temps pour comprendre ton histoire, tes symptômes, ton rythme de vie, ton niveau de fatigue, ton terrain digestif, inflammatoire et hormonal. On met tout à plat, sans jugement, pour voir clairement ce qui se passe en toi.
À partir de là, je te propose un fil conducteur adapté à ton énergie du moment. On avance par petites touches : on ajuste ton hygiène de vie, on soutient ta digestion, on apaise ton système nerveux, on observe ton cycle, on regarde comment ton corps répond. Les séances suivantes servent à affiner, ajuster, alléger. On ne repart jamais de zéro : on construit.
Entre les séances, tu n’es pas seule. Tu as accès à une plateforme qui t’accompagne à ton rythme, et tu peux me contacter si tu as une question, un doute, une réaction ou besoin d’ajuster quelque chose.
La place des plateformes dans l’accompagnement
La place des plateformes dans l’accompagnement
Selon ta situation, tu as accès à l’une de ces deux plateformes :
- Maison Endo, si tu vis avec l’endométriose (avec ou sans troubles digestifs)
- Sérénité Digestive, si tu souffres uniquement de troubles digestifs
Ce que comprend l’accompagnement
Ce que comprend l’accompagnement
4 séances individuelles espacées pour avancer en douceur
un espace client avec une plateforme dédiée selon tes besoins avec des outils concrets pour retrouver un équilibre digestif, nerveux, hormonal et émotionnel
- Maison Endo si tu vis avec l’endométriose (avec ou sans troubles digestifs)
- Sérénité Digestive si tu souffres uniquement de troubles digestifs
un suivi bienveillant entre les séances sous forme de visio de 30 min
des pratiques adaptées à ton énergie du moment
un accompagnement global du terrain féminin inflammatoire
Deux parcours, une même expertise. Parce que digestion, inflammation, stress et hormones sont profondément liés.
Ce que tu vas transformer
Ce que tu vas transformer
une digestion plus stable
moins de douleurs
un cycle plus lisible
une énergie plus régulière
un stress mieux régulé
un sommeil plus réparateur
une relation plus douce avec ton corps
une compréhension profonde de ce qui se passe en toi
un sentiment de sécurité intérieure
Tu ne vas pas seulement “aller mieux”. Tu vas te comprendre.
Ce que tu peux attendre de ces 4 mois
Ce que tu peux attendre de ces 4 mois
Je ne peux pas te promettre un corps “parfait”, ni une disparition magique de tous tes symptômes.Ce que je peux te promettre, en revanche, c’est un cadre sérieux, doux et honnête pour :
- mieux comprendre ce qui se passe en toi
- alléger la charge de tes symptômes
- retrouver plus de stabilité dans ton quotidien
- te sentir moins seule avec ce que tu traverses
- poser des bases solides pour la suite
Est‑ce que cet accompagnement est pour toi ?
Est‑ce que cet accompagnement est pour toi ?
Il est fait pour toi si tu as envie de t’engager un minimum dans le temps, si tu te sens prête à être accompagnée, si tu as besoin d’un cadre clair mais non rigide, et si tu cherches autant de compréhension que de solutions concrètes.Si tu hésites, si tu ne sais pas si c’est le bon moment, si tu te demandes si c’est adapté à ta situation, on peut en parler simplement.
Envie d’en parler ?
Envie d’en parler ?
Tu peux réserver un appel découverte gratuit pour faire le point sur ta situation, poser tes questions et voir si ce cadre de 4 mois te convient.
FAQ
FAQ
Est‑ce que cet accompagnement peut vraiment m’aider si j’ai “tout essayé” ?
Oui, parce qu’on ne cherche pas à ajouter une méthode de plus à ta liste. On prend le temps de comprendre ton terrain, ton rythme, ton système nerveux, ton histoire. Ce n’est pas une accumulation de conseils : c’est un travail en profondeur, personnalisé, qui s’adapte à toi et non l’inverse.
Est‑ce que je vais devoir changer toute mon alimentation ?
Non. On avance par petites touches, en respectant ton énergie et ton quotidien. L’objectif n’est pas de te mettre sous contraintes, mais de t’aider à trouver ce qui te fait réellement du bien, sans régime strict ni pression.
Et si je ne suis pas sûre d’être prête ?
C’est normal d’hésiter. L’appel découverte est justement là pour ça : un moment simple pour parler de ta situation, poser tes questions et sentir si ce cadre te convient. Rien n’est engagé tant que tu ne te sens pas en sécurité dans la démarche.
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